五個數理法是現在用的最多的起名方法，它的原理是以名字的筆畫數組合來配置姓名的五行屬性，通過這個屬性來迎合人的命理喜好，最終達到有利于人的暗示誘導作用，給人帶來好運。

那么什么是五格數理呢？首先說五格是指讓姓名學中的五種命格，分別是天格，地格，人格，外格，和總格。天格代表命主的父母長輩和上司，代表的是人的孩提時期，所以被稱為初運。地格代表子女、部屬等，在11歲到35歲之間起作用，因為正趕上一個人的求學和事業初創階段，所以一般稱為基礎運。人格代表命主當事人。在36歲到45歲之間起作用，正式一個人的事業顛峰時期，一般認為是一個人的主運。外格:代表同輩兄弟、朋友、和配偶。在46歲55歲之間起作用，正直一個人的事業穩定時期，一般稱為副運。

總格不代表什么。作用年齡為56歲以后，也就是老年階段，所以常備成為老運。一般來說我們會把人格、地格和總格成為內格，與外格相對應，內格代表人的內在的思想認識。外格代表的是一個人外在的特質表現。

五格地位各不相同，其中以人格為中心，所以說人格是最主要的。

其次是外格、天格和地格共同輔助人格組成天、人、地三才，它們涵蓋了一個人大半生的光陰。最后輪的上總格，因為如果地格不好，人格就不會旺那么總格就沒了意義。在實際的應用中很多人往往在一知半解的情況下用姓名的總筆劃數對照數理吉兇，然后就以為可以看出吉兇，其實如果人格和地格出了問題，總格再好也意義的。 

在實際的應用中不同的年齡段要看的不同的命格，12歲以前要看天格運和地格運，13歲到24歲要看人格格和地格運，25 歲到36歲看人格運和外格運，37 歲到48歲看天格運和人格運，49歲以后只用看看總格運就可以了。只有按照實際的年齡找到對人運勢起決定作用的命格才能更準確的分析姓名的好壞。

五格數理是姓名學的一部分，五個數理的根在命理學上，也就是說五格這套理論不是單獨存在，不能把它孤立起來，不然它是沒有意義的。簡單的說所謂的五個數理就是命理學在人的姓名上一種延伸。只有通過對人四柱命理分析，找到生人的命理喜好。有了它才算是找到了五格數理的根。整個五格數理都是為這個命理喜好服務的。

所以要實用五格數理來起名字或者確定名字的兇吉，首座點就是要找到命主的命理喜好。然后根據五個數理配置表進行分析。

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