2019年農(nóng)歷十二月有身孕，預產(chǎn)期是什么時候？
——預產(chǎn)期計算方法：《1》根據(jù)末次月經(jīng)計算：
末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預產(chǎn)期日。
舉例：最后一次月經(jīng)是1985年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，預產(chǎn)期=11月8日（85年）
末次月經(jīng)是1985年4月15日 ，月份 4 - 3， 日期15+7 ，預產(chǎn)期=1月22日（86年）
《2》根據(jù)胎動日期計算：
如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。
計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。
《3》從孕吐開始的時間推算：
反應孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預產(chǎn)期。
——2019年農(nóng)歷十二月有身孕，根據(jù)第《1》種計算方法：
預產(chǎn)期為：2020年農(nóng)歷（12-3）=9月
預產(chǎn)期飲食注意講究
——1、注意蔬菜水果攝入
蔬菜和水果補充不夠，容易導致大便秘結，不利于分娩順利進行，醫(yī)生建議產(chǎn)婦可以適當吃一些水果和蔬菜。但值得注意的是，體質偏寒的產(chǎn)婦最好少吃寒性的蔬菜。韭菜也是產(chǎn)婦不宜食用的蔬菜，韭菜性溫味甘，產(chǎn)婦多食容易上火，會引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發(fā)作。而母體的內(nèi)熱可以通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重，不利于嬰兒的健康。
——2、水果選擇
梨、柿子、烏梅等水果也不利于產(chǎn)婦和胎兒的健康。梨是寒性水果，產(chǎn)婦慎用；柿子性大涼，其中的單寧成分容易與鐵質結合，妨礙人體對鐵的吸收；烏梅味酸微澀，這種酸澀食品會阻滯血液的正常流動，不利于惡露的排出。因此產(chǎn)婦不宜大量食用烏梅。
——3、人參補品
人參等補品，產(chǎn)婦也不宜吃。人參含有多種藥物有效成分，如作用于中樞神經(jīng)心臟玄關的人參辛苷，能使人體產(chǎn)生興奮作用，會導致食用者出現(xiàn)失眠、煩躁、新生不寧等一些劣質在。而桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。
——4、杏仁
杏的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質，小兒食用7^10個杏仁即能致死，故孕婦應禁食。
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